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Categoria: Terapia para Trauma em Homens

A terapia para trauma não começa pela história. Começa pelo presente, pelo corpo, pelo que dá para sustentar hoje. Entender o que aconteceu é importante, mas entender sozinho não basta: o trauma não está guardado só nos pensamentos.

Muitos homens chegam depois de dois ou três processos terapêuticos, com a mesma frustração. Entenderam tudo e o corpo continuou em alerta.

Os textos daqui explicam por que isso acontece e o que muda numa abordagem que trabalha o sistema nervoso junto com a mente. O que é psicotraumatologia, o que é a janela de tolerância, e por que ninguém precisa reviver o que viveu para elaborar.

Quanto tempo dura uma terapia de trauma?

Homem com a mão apoiada num batente de porta antigo marcado por riscos de lápis de altura, no corredor de uma casa, imagem sobre o tempo que dura uma terapia de trauma

O número que você leu foi calculado para outra pessoa. Sobre de que depende o tempo de uma terapia focada em trauma, e por que ninguém honesto dá prazo.

Primeira sessão de terapia: a versão que você ensaiou e ninguém pede

Homem sentado à mesa da cozinha lendo uma folha com anotações escritas à mão, com um copo de água e um caderno fechado ao lado, antes da primeira sessão de terapia

Você preparou uma versão do que aconteceu, em ordem, para o caso de perguntarem. Sobre os cerca de 50 minutos em que ninguém vai pedir isso.

O que significa ressignificar? Não é o passado que muda

Homem de pé diante de uma janela ao fim da tarde, folheando um caderno antigo, luz morna entrando de lado, rosto fora do enquadramento

Não é achar o lado bom nem agradecer pela dor. Ressignificar é uma cena antiga ganhar sentido quando encontra um presente capaz de entendê-la.

Trauma tem cura? A palavra que você digitou quer dizer outra coisa

Homem de pé no corredor de uma casa ao entardecer, mão apoiada no batente, uma porta entreaberta ao fundo, rosto fora do enquadramento

Cura pressupõe algo que se elimina, e não é isso que acontece no trauma. Descubra o que muda de verdade, o que não muda, e quanto tempo leva.

Terapia em português morando fora: por que é importante falar na língua materna?

Homem de suéter verde, de costas, diante da janela de um apartamento no exterior ao amanhecer, com uma caneca nas mãos, olhando os telhados de uma cidade estrangeira

Você mudou de país e de idioma. O inconsciente ficou em português. Entenda por que isso muda tudo numa terapia.

Psicoterapia para Homens Vítimas de Abuso Sexual: O Que Esperar, Como Funciona e Como Dar o Primeiro Passo

Imagem no computador "você não está sozinho" sobre Psicoterapia para Homens Vítimas de Abuso Sexual

Psicoterapia para Homens Vítimas de Abuso Sexual: O Que Esperar, Como Funciona e Como Dar o Primeiro Passo Este texto fala sobre algo que talvez você tenha carregado em silêncio por muito tempo.O ritmo é seu. Se o corpo pedir pausa, pause. Não precisa terminar de uma vez. O texto continua aqui quando você voltar. […]

Janela de Tolerância e Trauma em homens sobreviventes de abuso sexual – Por que não conseguem descansar

Janela de Tolerância e Trauma Por que Homens Sobreviventes de Abuso Não Conseguem Descansar

Janela de Tolerância e Trauma em homens sobreviventes de abuso sexual – Por que não conseguem descansar Este texto fala sobre algo que talvez você tenha carregado em silêncio por muito tempo.O ritmo é seu. Se o corpo pedir pausa, pause. Não precisa terminar de uma vez. O texto continua aqui quando você voltar. 14 […]

Por que entender o Trauma Não é suficiente: O que a Psicotraumatologia faz pelo homem sobrevivente de abuso sexual

O que a Psicotraumatologia faz pelo homem sobrevivente de abuso sexual

Por que entender o Trauma Não é suficiente: O que a Psicotraumatologia faz pelo homem sobrevivente de abuso sexual Este texto fala sobre algo que talvez você tenha carregado em silêncio por muito tempo.O ritmo é seu. Se o corpo pedir pausa, pause. Não precisa terminar de uma vez. O texto continua aqui quando você […]

Ansiedade ou Trauma Complexo (TEPT-C) em Homens sobreviventes de abuso sexual? Por que o Tratamento não está funcionando

Ansiedade ou Trauma Complexo em Homens sobreviventes de abuso sexual

Ansiedade ou Trauma Complexo (TEPT-C) em Homens sobreviventes de abuso sexual? Por que o Tratamento não está funcionando Este texto fala sobre algo que talvez você tenha carregado em silêncio por muito tempo.O ritmo é seu. Se o corpo pedir pausa, pause. Não precisa terminar de uma vez. O texto continua aqui quando você voltar. […]

Para Emergência

Se você estiver em crise ou precisando de apoio emocional imediato, não fique sozinho. Ligue para o CVV (Centro de Valorização da Vida) no número 188, atendimento 24 horas. Para denúncias de violações de direitos humanos, disque 100.

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Psicoterapia especializada para homens sobreviventes de abuso sexual e trauma na infância.
Online para o Brasil e para brasileiros no exterior.

  • (+55) 11 97399-0601
  • contato@reinaldosoeira.com.br
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