Ressaca Social: Por que interagir cansa tanto quem carrega traumas invisíveis?
Você já sentiu uma exaustão profunda ou vergonha após um evento social, mesmo que tudo tenha corrido bem? Entenda a conexão entre Hipervigilância, Trauma e o esgotamento da bateria social. O silêncio ensurdecedor do “dia seguinte” O evento acabou. As luzes se apagaram, as visitas foram embora ou você finalmente chegou em casa. Teoricamente,…